在夏季，女性們最關注的自然是防曬產品。可該選擇什么防曬指數，SPF30合適嗎?那為何有的防曬SPF標到了50，甚至100?
我國化妝品法規對于防曬產品防曬指數的認定和管理都相對保守。從2002年開始，要求SPF的最大值為30，PAF為+、++、+++三檔。不過，有消息稱，自2016年12月開始，SPF值和PFA值都將擴大。
防曬指數擴大會豐富防曬產品
在2002年版的《化妝品衛生規范》中，國家食品藥品監督管理局規定了防曬化妝品SPF值和PFA值的測定和標識標準：SPF值在2—30之間(包括2和30)，SPF值大于30且減去標準差后仍大于30的，最大只能標識為SPF30+;PAF為+、++、+++三檔。因為此規定，在超市開架中，我們可以看到，國產防曬的最大SPF為30。如果看到50，甚至更高的SPF值，肯定是外資防曬品牌。
近日，國家食藥監局發布的一份關于《防曬化妝品防曬效果標識管理要求》顯示，自2016年12月起，防曬指數的SPF 最 大 值 從 30 擴 展 到 50，PAF從+、++、+++三檔，擴展到++++四檔。對于此標準的變更，濟南化妝品品牌供應商宋先生告訴記者，國產防曬品在種類上和產品上可能會更加豐富。
昨日，記者走訪濟南的一些化妝品店鋪發現，其實在一些化妝品小店中，進口防曬品的SPF值還是按照自身的SPF值標注的：比如一款韓系品牌的BB霜，雖然不是專門的防曬，但在其罐體上可以看到，SPF值標注的就是45。
得每隔兩三個小時補涂防曬
那對于各種防曬系數，我們應如何去辨別，是否防曬系數越高，就意味著防曬效果越好?宋先生說，SPF值代表的是防御紫外線的時間，系數越高防御紫外線的時間越長。在不少國家，我們常常能看到SPF80甚至是SPF100的極高防曬系數的產品。但是，一味追求高數值未必能令防曬更高效。對于日常生活而言，SPF35的防曬品就足夠了，倘若長時間在室外活動，則推薦使用SPF50的防曬產品。但是，普通防曬成分在陽光下容易被分解，即使指數再高也會失效。因此，光穩定性成為衡量防曬效果的另一大關鍵因素。
此外，指數只是衡量防曬的一個標準，使用方法也很重要：每隔2小時到3小時補涂防曬，也是確保防曬效果的重要一步。
濟南市皮膚病防治院激光美容科主任王曉琳說，真正做好防曬，還要養成防曬的習慣。女性們確實會在夏季到來時選購防曬霜，不過，真正有防曬習慣的人僅占少數。并且，防曬霜也不一定非得夏天使用。真正的做法是，無論春夏秋冬、艷陽天還是陰雨天，室內還是室外，都應該涂抹防曬霜。在防曬霜的選擇上，從理論上來講，SPF值越大越好。
此外，選擇防曬霜時，除了防曬指數以外，還需要仔細查看是否會給眼睛或皮膚等造成刺激。尤其是兒童使用的防曬霜，需要確認是否入眼也安全。
對于防曬霜一次使用多少合適的問題，世界衛生組織發布的防曬霜一次使用量為800毫克，大約相當于女性兩節食指關節或人民幣1元硬幣大小。
